勝つアスリートの特徴!

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おはようございます。トレーナーの西川です!   今回は関東、全国など大きい大会で結果を出すアスリートについてお話したいと思います。   どの

種も仕掛けもあります。

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おはようございます。トレーナーの西川です!   今回はストレッチのお話をさせていただきます。       「ここに非常に固い体がございます。

試合で勝てるメンタル

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おはようございます。トレーナーの西川です!   部活動をやっている人はそろそろ春季大会もいいところまで来たんじゃないでしょうか?それとも既に夏に向けて

GWの過ごし方

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おはようございます。トレーナーの西川です! そろそろGWが近づいてきました!そしてGWが終わると次の祝日まで70日もあるのが絶望的ですね・・・   GWの期間は

Sなの?西川先生!

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おはようございます。トレーナーの西川です!   久々のブログ投稿ですね!今後はもっとたくさん投稿するようにしますね!   久々の投稿でこんなタイトルな

西川の下剋上

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おはようございます。トレーナーの西川です!   現在接骨院も2階に上がり運動に力を入れもうすぐ半年がたちます。治療室も個室となりより患者さんの声を聞きやすくなり

お待たせしました!完全復活!

酸素カプセル
おはようございます。 トレーナーの西川です!   長らくお待たせいたしました!2週間の修理期間をいただきまして、 やっと酸素カプセルを復活します!   WEBで

酸素カプセルが・・・

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おはようございます。トレーナーの西川です!   現在酸素カプセルの調子が悪く、酸素カプセルの使用がご利用できない状況になってしまいました・・・機械のメ

心を鍛える

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おはようございます。 トレーナーの西川です!     メンタルというのは馬鹿にできず、自分の能力をどれだけ引き出せるかはほぼメンタルと言って

走らなくなり、走れない、歩かなくなり、歩けない

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おはようございます。 トレーナーの西川です!   今日はちょっと怖い内容かもしれません笑   30歳過ぎるとまず全力で走れる事ができる人は極端にいなくなります。