再確認!インソールの効果

ジュニアインソール
おはようございます。トレーナーの西川です!         インソールキャンペーンも残り2週間になりました!  

なくなり次第終了(11月まで)

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    おはようございます。トレーナーの西川です!         皆さん11月のインソールキャンペ

足首固いと膝や腰が痛くなる

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おはようございます。 トレーナーの西川です!       今回は足に関するお話をさせていただきます。    

新しいインソール入荷しました

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おはようございます。 トレーナーの西川です!         そら接骨院の入り口に置いてあるものが変わりました!!前回ま

お盆が終わりました

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おはようございます、トレーナーの西川です!           お盆も終わりやっと日常にもどってきた気がします笑             みなさんお盆はどのよう

忙しくて運動をできない大人達へ

けいすけ
おはようございます。トレーナーの西川です!         今回は運動がしていない大人の方に対してお話しようと思います。 &nbs

肩を柔らかくしよう!

肩のストレッチ①
こんにちは!   院長の岩井です。   今日はアスリートのためのケガや痛みに強い体づくり第7弾です。   前回は股関節のストレッチ

☆皆様のおかげで5周年☆

そら接骨院
こんにちは!   院長の岩井です。   そら接骨院は本日7月27日をもって開院から5周年を迎えました!!   日ごろ当院をご利用い

プロテインを飲んでも強くはならない

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おはようございます、トレーナーの西川です!     今回はトレーニングについてお話させていただきます。     &nbs

股関節硬いとやばいよ!その2

ストレッチ
こんにちは!院長の岩井です。   とろけそうな暑さが続いてますね。 熱中症対策は万全ですか?? 特に体感温度がさらに上がるグラウンドや体育館で長時間ハ