なんか最近おかしいんです。


運動神経 悪い

こんにちは、院長の岩井です。

 

先月、友人からこんな相談を受けました。

 

「なんか、最近うちの娘の動きがおかしい、小さいころからやっているダンスも下手になってきたし、中学に入ってからバレー部に入ったんだけどサーブも真っすぐ飛ばないみたい。膝とか腰とかあちこち痛がるし、普通に運動してるだけなんだけど…。」

 

 

後日来院してもらい、検査をしようとベットに仰向けに寝てもらうと、一目で解かるほど体が歪んで捻じれていました。

 

膝や腰は、お腹の中の深~いところにある筋肉が硬くなっていることが原因で痛みが出ていることが分かりました。

 

詳しく話を聞くと、普段の生活から姿勢は悪いようで、特にスマホを触る時は足を組んで、背中を丸めているそうです。

 

そうなんです。この子、スポーツで体が歪んでいたわけではなかったんです。

 

お腹の硬い筋肉を緩め、ホームケアのストレッチ、体操を指導すると、膝や腰の痛みはその場でなくなりました。

次の週もう一度来院してもらいましたが、ストレッチと体操は欠かさずやってくれているようで、歪みもほとんどありませんでした。 姿勢には相当気を使っているとのこと。

 

ダンスの動きもよくなり、悩んでいたサーブも真っすぐ飛ぶようになったそうです。

 

 

普通に運動しているだけで何故? 

 

それは、スポーツの動作は体にとても負荷がかかるものです。

そんな負担のかかる動作を歪んだ体で行ったら…。

 

もうお気づきだと思います。

 

なんだか最近、うちの子の動きがおかしい気がする…。

そんなあなたは迷わずこちらへお電話ください。

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