SORAフィット1回500円!


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おはようございます。
トレーナーの西川です!

 

駅の近くなどにフィットネスクラブをよく見かけると思います。
最近は24時間営業のところもあるみたいですね。

そら接骨院では新しく、そら接骨院が運営する総合スポーツクラブ

「SORAスポ」の一つに、


「SORAフィット」という運動教室をオープンしました!
月水金の10:00~11:00の間で、
各曜日ごとに有酸素、バランス、ストレッチ、
とわけて行っています!

 

 

そもそもフィットネスってどんな意味か知っていますか?
「フィットネス」とは「健康になるための運動」という意味です。
なので、健康には運動は大事ということです!

 

しかし一人でやろうとしても長続きは絶対しません・・・。
まずはみんなで楽しく運動をしましょう!

 

詳しくはそら接骨院まで!

SORAスポのHPはこちら

そら接骨院のHPはこちら

〒241-0015 横浜市旭区小高町59−4

045−459−6856