普通が普通じゃない!


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おはようございます。
トレーナーの西川です!

 

人間という生き物はとても優秀なつくりをしています。

例えば二足歩行で歩くロボット、片足が故障すれば前に転倒します。
しかし人間は片足だけでも前に進めますし転ぶ前に手をついて体を守ることもできます。

なので優秀すぎるが上にたとえ変な歩き方をしていても歩けてしまいます。
でもそんな歩き方をし続けていればいずれどこかしら故障して痛みにつながります。

 

普段から猫背で腰を曲げて生活している人、
足を外に向けて歩いてしまっている人、
ケータイを見るためにずっと下を向いてる人、

 

今は大丈夫でもずっと大丈夫とは限りません。

 

1人で治そうとするよりプロに任せて一緒に「普通」になりましょう。

 

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