カバディカバディカバディカバディ


1aa9a17d-s

おはようございます。
トレーナーの西川です!

 

みなさんカバディってスポーツを知っていますか?
学生が「カバディカバディカバディ」ってふざけてやってる姿とかよくみますよね。

 

しかし、カバディってそもそもどんなスポーツか知っていますか?
実はカバディはちゃんと知るとすごく面白いです!
自分も近くにカバディするところがあれば通っていてもおかしくないです笑

 

今日はちょっとカバディについて説明したいと思います。

 kabadhi3-e1367846993143

まずカバディとは「鬼ごっこ」「ドッチボール」を合わせた感じのスポーツです。

どこがドッチボールなのかというと、

攻める人は1人で守りチームの陣地に入って行き、守りチームの選手を触って、自陣に帰って来ます。
守りチームは攻めの人をタックルしてでも自陣に帰してはいけません。
タッチして戻るところが鬼ごっこに近いところですね。
そして相手の陣地にいる間は「カバディ」を言いつづければいけません。

文字だけでは、わかりにくいですね・・汗

いろいろ調べるとそれなりにルールもしっかりしていて、とても面白いです。

狭いコートでの相手との駆け引き
タッチするときの瞬発力
タックルされても耐えられる体幹力

 

どんなスポーツでも持っていて損はないものばかりですね!

 

僕の一対一のトレーニングでも取り入れてみたいと思います!

 まだ始められてはいませんが、そら接骨院が運営している「こどもスポーツクラブ」のSORAスポでも近々やりたいと思います!

やったら動画のせますね!

お楽しみに!

 

SORAスポのHPはこちら

そら接骨院のHPはこちら

〒241-0015 横浜市旭区小高町59−4

045−459−6856